Sakit sendi merupakan gangguan yang sering terjadi oleh banyak orang. Tanda-tandanya meliputi rasa sakit pada sendi, ketat, dan kesulitan bergerak. Faktor misalnya pola hidup dapat menyebabkan sakit sendi. Untuk mengatasi sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa langkah pencegahan seperti melatih sendi, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan te